미니멀인테리어 #디지털단순화 #디지털미니멀리즘공간1 디지털 미니멀리즘과 미니멀 인테리어의 공통점 디지털을 줄이는 삶과 물건을 줄이는 인테리어. 겉보기에는 다른 개념처럼 보이지만, 이 둘은 본질적으로 매우 닮아 있습니다. 이번 글에서는 디지털 미니멀리즘과 미니멀 인테리어의 공통점을 조명해 보며, 왜 이 둘이 함께 실천되면 좋은지 알려드립니다.1. 공통 철학: Less is more핵심 가치에 집중하고 불필요한 자극과 소음을 제거단순함을 통해 자유와 여백을 확보‘선택의 스트레스’를 줄이는 방식2. 뇌와 감각에 미치는 공통된 영향시각 피로 감소: 깔끔한 공간과 디지털 정리는 모두 뇌의 피로를 줄임주의력 상승: 산만한 환경 제거 → 몰입력 상승감정 안정: 배경 자극 최소화 → 정서적 안정감3. 함께 실천하는 방법디지털 디톡스 + 시각 디톡스: 하루 1시간, 화면 OFF & 방 정리디지털 파일/앱 정리 + .. 2025. 8. 6. 이전 1 다음