sns계정정리 #디지털디클러터 #sns피로줄이기1 SNS 계정을 정리하는 심플한 기준 3가지 지금 팔로우하고 있는 SNS 계정 수, 혹시 기억나시나요? 피드에 올라오는 수백 개의 콘텐츠가 당신의 에너지와 주의력을 조금씩 빼앗고 있을 수 있습니다. SNS 계정 정리는 디지털 미니멀리즘의 핵심 실천 중 하나입니다.1. 왜 SNS 계정 정리가 필요할까?필요 없는 정보에 시간 낭비비교와 자존감 저하 유발집중력 분산과 감정 소모2. 정리 기준 ① '실제 나에게 도움이 되는가?'해당 계정이 내 삶에 긍정적 영향을 주는가를 기준으로 판단하세요. 단순 흥미보다 성장, 정보, 영감 중심의 계정을 남기는 것이 좋습니다.3. 정리 기준 ② '보면 기분이 나빠지는가?'SNS 피드를 보며 부러움, 위축, 짜증이 든다면 과감히 언팔하세요. 감정의 흐름이 중요한 정리 기준입니다.4. 정리 기준 ③ '팔로우하는 이유를 설명.. 2025. 7. 18. 이전 1 다음